SISTEMA NERVOSO

Dolore cronico

Il dolore cronico non deve essere inteso come sinonimo di dolore acuto quando viene presentato come un sintomo da solo, ad esempio in un processo infiammatorio, al contrario, il dolore cronico dura per mesi o anni e può diventare indipendente, accompagnato da la formazione di un ricordo del dolore e causa altri problemi di salute.

Tali sequele sono spesso espresse in disturbi del sonno cronici, reazioni depressive, perdita della qualità della vita e disturbi delle relazioni sociali.
La gamma delle cause del dolore cronico è molto ampia e va dalle gravi malattie organiche ai fattori psicosociali, attraverso un trattamento insufficiente del dolore.

L’inizio del dolore cronico risponde spesso alla confluenza di diverse cause. Questo è anche uno dei motivi per cui il dolore cronico raramente può essere trattato con successo con una singola terapia. Di solito, l’unico modo per raggiungere gli obiettivi desiderati è quello di seguire un programma di trattamento complesso che affronta le cause sufficienti e comprendono, in aggiunta alla terapia standard di droga, terapia fisica, elementi di fisioterapia per recuperare l’attività e le tecniche per la gestione dolore e stress.

In diverse sindromi dolorose, la Crioterapia Whole Body riesce ad aumentare significativamente la soglia della pressione del dolore. In alcuni casi, il dolore cronico può essere eliminato o ridotto per un periodo fino a tre mesi o anche più lungo. La crioterapia di tutto il corpo può essere un’opzione terapeutica anche per sindromi dolorose neuropatiche difficili da trattare, come il dolore fantasma.

Disturbi del sonno

L’applicazione del freddo in tutto il corpo può migliorare i modelli del sonno, direttamente con la regolazione dei livelli di attività centrale, e indirettamente, quando il dolore viene eliminato.

Se non ci sono cause organiche o psicologiche per un disturbo del sonno, allora si parla di insonnia primaria. Viceversa, un disturbo del sonno dovuto al dolore cronico è considerato un tipo di insonnia secondaria, il risultato di un altro disturbo di salute.
L’esperienza dimostra che, purtroppo, molto spesso crediamo di avere problemi con il sonno, ma non tutti i problemi di addormentarsi o dormire durante la notte dovrebbero essere considerati come un modello di sonno alterato. Spesso, è proprio questa presunzione, soprattutto se si ricorre rapidamente a sonniferi, che causa il disturbo del sonno reale. Prima di usare questa risorsa si dovrebbe capire che il sonno è principalmente una conseguenza logica dell’essere sveglio, quindi, è anche possibile ottenere un miglioramento con l’aiuto di mezzi e metodi relativamente semplici (attività fisica, modifica del comportamento quando si risolve problemi). Le terapie fisiche che agiscono secondo il principio di “adattamento-risposta-stimolo” sono molto adatte a regolare i modelli di sonno alterati, fornendo un equilibrio mentale e aumentando il metabolismo muscolare. Anche prima che si sviluppi un disturbo del sonno, le terapie fisiche possono agire come un buon servizio profilattico.

Si ritiene che si tratta di una vera e propria insonnia, che devono essere trattati con la terapia, solo quando il disturbo del sonno continua persistentemente per più di un mese, si verifica almeno tre volte a settimana ed è il risultato di una limitazione l’efficienza associata all’affaticamento durante il giorno.

Insonnia primaria

Le caratteristiche più salienti di questo disturbo del sonno sono per lo più relativamente facili da riconoscere:

● Aumento permanente del livello di attività con inquietudine e paure durante la notte con lunghe fasi di veglia.
● Tesi e tentativi infruttuosi di addormentarsi, paura della notte.
● Pensieri ansiosi nel cerchio che ostacolano il sonno e sono spesso presenti nelle lunghe fasi della veglia.
● Agitazione, tensione muscolare e sintomi vegetativi come palpitazioni.
● Deterioramento della gestione dello stress di fronte all’aumentata secrezione di ormoni dello stress.
● Sonnolenza diurna con prestazioni complessive ridotte.

Per quanto possibile, la diagnosi dovrebbe essere supportata da una polisonnografia eseguita in un laboratorio del sonno durante il quale, tra gli altri aspetti, vengono registrate le onde cerebrali e i movimenti oculari durante il sonno. Da questi parametri è possibile determinare il profilo del sonno.

● Ci vuole poco tempo per addormentarsi e la durata del sonno è sufficiente.
● Le fasi del sonno vengono eseguite in cicli normali e i cicli di sonno si verificano tre o quattro volte durante la notte.
● Le fasi del sonno profondo sono registrate principalmente nella prima metà della notte e le fasi in cui sogni si estendono durante la seconda metà della notte.
● I risvegli frequenti non vengono rilevati.

Con l’età, il profilo del sonno cambia. Questo processo ha cause fisiologiche, quindi non ha importanza clinica.

● Il sonno profondo è meno frequente e la fase 4 del sonno profondo si verifica raramente o del tutto assenti. Il tempo totale del sonno profondo della fase 3 si riduce.
● La durata totale del sonno è stata ridotta e i brevi momenti di sveglia appaiono più frequentemente.

Insonnia secondaria

Questo disturbo del sonno è principalmente caratterizzato dagli stessi criteri dell’insonnia primaria e ha sintomi molto simili, ma le cause sono dovute al dolore cronico. Questo tipo di insonnia si verifica a causa di un disturbo organico. trattamento inadeguato del dolore e trattamento del disturbo incipiente sbagliato o non dormire sono, purtroppo, spesso i componenti che lo rendono una malattia cronica, con un impatto negativo sulla comparsa del dolore.

L’effetto analgesico di Whole Body Cryotherapy è al centro del trattamento. Spesso alcune sedute sono sufficienti per ridurre il dolore e, con esso, migliorare il sonno. “Ho dormito bene per la prima volta da mesi”, un paziente semplice e sollevato esprime come si sente dopo la terapia.

È stato dimostrato che la seconda sessione di freddo giornaliero si sente meglio alla fine del pomeriggio, anche se l’aria fredda viene applicata alle parti dolorose del corpo prima di dormire. L’assenza di dolore risultante ti permette di addormentarti rapidamente e di fare a meno dell’assunzione di antidolorifici.

Salute mentale

Sulla base dell’esperienza clinica ampia e ben fondata che la crioterapia Full Body porta a un miglioramento dell’umore e può livellare l’eccitazione e aumentare il livello di attività, sono stati condotti studi sui suoi effetti potenziali come un’opzione terapeutica coadiuvante per i disturbi depressivi e affettivo e per disturbi d’ansia.

In quei casi che presentavano sintomi depressivi, il miglioramento del sonno era l’aspetto più sorprendente. Il tasso di miglioramento era del 91% nei problemi di addormentarsi, del 98% nelle interruzioni del sonno e del 100% nei problemi di un risveglio precoce. I sintomi di “pensiero lento, mancanza di attività, irrequietezza e disturbi somatici generali” sono stati positivamente modificati dell’80% rispetto allo stato precedente all’esposizione alla crioterapia a corpo intero. Il miglioramento dell’80% rispetto alla depressione e alle tendenze suicide era sufficientemente significativo. Nei disturbi affettivi e depressivo forte / riduzione significativa miglioramento dei sintomi (gastrointestinale e sintomi genitourinari, sintomi gastrointestinali e sessuale, ipocondria, peso corporeo, capacità critica) è stato anche ottenuto. Hanno anche migliorato le condizioni generali, le condizioni fisiche, l’attività domestica e lavorativa e la soddisfazione della vita. Nei sintomi ansiosi-depressivi, si potrebbe ottenere una riduzione dei sintomi del 50%.

Da questi risultati, si può concludere che la crioterapia di tutto il corpo può essere considerata nei suddetti disturbi come un’opzione terapeutica sintomatica e complementare.